Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
2573 kj
615 kcal
Yağ
29,51g
Doymuş Yağ
4,824g
Tekli Doymamış Yağ
9,299g
Çoklu Doymamış Yağ
5,525g
Karbonhidratlar
60,83g
Şeker
7,31g
Fiber
6,9g
Protein
28,51g
Sodyum
3318mg
Kolesterol
4mg
Potasyum
817mg
Son Güncelleştirme: 10 Eyl 22 09:24 ÖÖ
%31
TGD*
(615 kal)
31% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%39)
 
Yağ (%43)
 
Protein (%18)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
615
Yağ
29,51g
Karb
60,83g
Prot
28,51g
Ton Balıklı Suşi Kasesi bir porsiyonunda 615 vardır.
Kalori Dağılımı: %43 yağ, %39 karb, %18 prot.

İlgili gıdalar:

Suşi
Ton Balıklı Makarna
Ton Balıklı Sandviç
Sebzeli Suşi
Ton Balığı Salatası
Ton Balığı
Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)
Konservelenmiş Ton Balığı
Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.