| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
1029 kj
246 kcal
Yağ
12,07g
Doymuş Yağ
2,568g
Tekli Doymamış Yağ
7,083g
Çoklu Doymamış Yağ
1,086g
Karbonhidratlar
30,11g
Şeker
0,86g
Fiber
4,2g
Protein
7,09g
Sodyum
876mg
Kolesterol
38mg
Potasyum
103mg
Son Güncelleştirme: 02 May 23 05:12 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%47)
Yağ (%42)
Protein (%11)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
246
|
|
Yağ
12,07g
|
|
Karb
30,11g
|
|
Prot
7,09g
|
|
Fit Dereotlu Poğaça bir porsiyonunda 246 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %42 yağ, %47 karb, %11 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
