G N R Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2020
Cmt 19: 275 * %16
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
7,68g
 
8,73g
 
43,24g
- -
Ağustos 2020
Çar 12: - - 874* -
Sal 11: - - 1390* -
Pzt 10: 570 * %34
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
31,17g
 
24,06g
 
49,32g
1390*  820
Paz 9: - - 1390* -
Cmt 8: - - 1390* -
Cum 7: - - 1390* -
Per 6: - - 1390* -
Çar 5: - - 1390* -
Sal 4: - - 1390* -
Pzt 3: - - 1390* -
Paz 2: - - 1390* -
Cmt 1: - - 1390* -
Temmuz 2020
Cum 31: - - 1390* -
Per 30: - - 1390* -
Çar 29: - - 1390* -
Sal 28: - - 1390* -
Pzt 27: - - 1390* -
Paz 26: - - 1390* -
Cmt 25: - - 1390* -
Cum 24: - - 1390* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.