Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
G N R
Diyet Takvimi
G N R Diyet Takvimi - Genel Bakış
G N R Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Eylül 2020
Cmt 19:
275 *
%16
Yağ:
Prot:
Karb:
7,68g
8,73g
43,24g
-
-
Ağustos 2020
Çar 12:
-
-
874*
-
Sal 11:
-
-
1390*
-
Pzt 10:
570 *
%34
Yağ:
Prot:
Karb:
31,17g
24,06g
49,32g
1390*
820
Paz 9:
-
-
1390*
-
Cmt 8:
-
-
1390*
-
Cum 7:
-
-
1390*
-
Per 6:
-
-
1390*
-
Çar 5:
-
-
1390*
-
Sal 4:
-
-
1390*
-
Pzt 3:
-
-
1390*
-
Paz 2:
-
-
1390*
-
Cmt 1:
-
-
1390*
-
Temmuz 2020
Cum 31:
-
-
1390*
-
Per 30:
-
-
1390*
-
Çar 29:
-
-
1390*
-
Sal 28:
-
-
1390*
-
Pzt 27:
-
-
1390*
-
Paz 26:
-
-
1390*
-
Cmt 25:
-
-
1390*
-
Cum 24:
-
-
1390*
-