Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

İçim

Tam Yağlı Yoğurt

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
289 kj
69 kcal
Yağ
3,80g
Doymuş Yağ
2,500g
Karbonhidratlar
4,60g
Şeker
0,00g
Protein
4,00g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 03 May 23 11:49 ÖÖ
%3
TGD*
(69 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%27)
 
Yağ (%50)
 
Protein (%23)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
69
Yağ
3,8g
Karb
4,6g
Prot
4g
100 g içinde 69 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %50 yağ, %27 karb, %23 prot.

İçim ile ilişkili Yoğurt:

Laktozsuz Yoğurt
Rahat Laktozsuz Yoğurt
Kaymaksız Doğal Yoğurt (Az Yağlı)
Az Yağlı Kaymaksız Yoğurt
Probiyotik Doğal Yoğurt
Kefir Sade
  Daha Fazla İçim Yoğurt Ürünleri

Daha fazla İçim ürünleri:

Probiyotik İçecek Sade
Peynirli Krema
Zeytinli Kekikli Labne
Kajun Baharatlı Labne
Mantarlı Krema
  Bütün İçim ürünlerini göster

Başka türde Yoğurt :

Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Yağsız Sade Yoğurt
Az Yağlı Sade Yoğurt
Sade Yoğurt
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
  Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.