Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

İHE

Ruşeymli Ekmek

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
937 kj
224 kcal
Yağ
1,90g
Karbonhidratlar
42,00g
Fiber
6,9g
Protein
9,50g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 09 Nis 14 12:14 ÖÖ
%11
TGD*
(224 kal)
11% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%75)
 
Yağ (%8)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
224
Yağ
1,9g
Karb
42g
Prot
9,5g
100 g içinde 224 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %8 yağ, %75 karb, %17 prot.

İHE ile ilişkili Buğday Ekmeği:

Altincorek
Altın Bahar Kuş Üzümlü
Organik Tam Buğday Ekmeği
Tam Buğday Unlu Sandviç Ekmeği
Ciabatta Sandviç Ekmeği
Tam Buğday Ekmeği
  Daha Fazla İHE Buğday Ekmeği Ürünleri

Daha fazla İHE ürünleri:

Mini Galeta Ayçekirdekli
Altınçörek Zeytinli Kekikli
Kepekli Grissini
Kakaolu Kurabiye
Tuz İlavesiz Tam Buğday Ekmek
  Bütün İHE ürünlerini göster

Başka türde Buğday Ekmeği :

%100 Kepekli Ekmek
Bulgur Ekmeği
Kepekli Ekmek
Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
  Daha Fazla Buğday Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Nimet Kanepe Sandviç
Nimet Tahinli Rulo Börek
Nimet Mahlepli Susamlı Kurabiye
Starbucks Çıtır Pane Ciabatta
Starbucks Çikolatalı Kruvasan
Nimet Bademli Kavala Kurabiyesi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.