Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Aro

Yulaf Ezmesi

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1582 kj
378 kcal
Yağ
7,60g
Doymuş Yağ
1,420g
Karbonhidratlar
59,40g
Şeker
1,30g
Fiber
9,1g
Protein
13,50g
Sodyum
20mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 29 Eyl 21 04:30 ÖÖ
%19
TGD*
(378 kal)
19% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%66)
 
Yağ (%19)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
378
Yağ
7,6g
Karb
59,4g
Prot
13,5g
100 g içinde 378 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %19 yağ, %66 karb, %15 prot.

Daha fazla Aro ürünleri:

Coconut Milk
Kakaolu Granola
Dondurulmuş Ispanak
Soya Sosu
Yer Fıstığı Ezmesi
  Bütün Aro ürünlerini göster

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Tahıllı Yulaf Ezmesi
Yulaf Ezmesi
Meyveli Yulaf Ezmesi
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
  Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Ülker Yupo Kola
Algida Classics Antep Fıstıklı
Bim Orvega Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Bademli ve Portakallı Bar
Harras Soğuk Baklava
Magnum Euphoria
Ülker Dido Gold Latte Keyfi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.