Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Doygun

Çok Tahıllı Ekmek

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 dilim (25 g)

Enerji

278 kj

66 kcal

Yağ

1,65g

Doymuş Yağ

0,200g

Trans Yağ

0,000g

Karbonhidratlar

10,60g

Şeker

0,68g

Fiber

1,5g

Protein

2,30g

Sodyum

148mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 06 Eyl 23 04:30 ÖS

Kaynak: FatSecret Platform API

TGD*

(67 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%64)

Yağ (%22)

Protein (%14)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

Yağ

1,65g

Karb

10,6g

Prot

2,3g

1 dilim (25 g) içinde 66 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %22 yağ, %64 karb, %14 prot.

Doygun ile ilişkili Tahıllı Ekmek:

Çavdarlı Yumuşak Ekmek
Tam Çavdarlı Ekmek

Daha fazla Doygun ürünleri:

Arpa Unlu Malt Bar
Artizan Zeytinli Ekmek
Artizan Cevizli Ekmek
Organik Tam Buğday Unlu Ekmek
Mor Ekmek
	Bütün Doygun ürünlerini göster

Başka türde Tahıllı Ekmek :

Tahıllı Ekmek
Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek
Kızarmış Tahıllı Ekmek
	Daha Fazla Tahıllı Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Kebir Tam Yağlı Taze Dil Peyniri
	Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Yarım Yağlı Beyaz Peynir
	Tahsildaroğlu Torba Lor Peyniri
	Lente Edam
	Altınkılıç Kaymaklı Ayvalık Lor Peyniri
	Milkten Yarım Yağlı Üçgen Peynir

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.