Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Duru

Yeşil Mercimekli Bulgur Pilavı

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
908 kj
217 kcal
Yağ
8,50g
Doymuş Yağ
3,000g
Karbonhidratlar
27,00g
Şeker
1,20g
Fiber
4,3g
Protein
6,00g
Sodyum
800mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 09 Eki 22 10:50 ÖÖ
%11
TGD*
(217 kal)
11% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%51)
 
Yağ (%37)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
217
Yağ
8,5g
Karb
27g
Prot
6g
100 g içinde 217 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %37 yağ, %52 karb, %12 prot.

Duru ile ilişkili Pilav:

Tereyağlı Bulgur Pilavı
Garnitürlü Bulgur Pilavı
Nohutlu Bulgur Pilavı
Osmancık Pirinç
Kepekli Pilavlık Bulgur
Başbaşı Bulgur
  Daha Fazla Duru Pilav Ürünleri

Duru ile ilişkili Bulgur:

Nohutlu Bulgur
Pilavlık Bulgur
Kepekli Bulgur
Firikli Bulgur
Şehriyeli Pilavlık Bulgur
Aşurelik Buğday
  Daha Fazla Duru Bulgur Ürünleri

Başka türde Pilav :

Pirinç Pilavı
  Daha Fazla Pilav Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Bulgur :

Bulgur (Pişmiş)
Bulgur
  Daha Fazla Bulgur Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Starbucks Chai Frappuccino (Tall)
Starbucks Berry Hibiscus (Grande)
Starbucks Java Chip
Dimes Iced Coconut Latte
Starbucks Flat White
Starbucks Buzlu Caffè Americano (Tall)


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.