Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Ekmecik

Kepekli Sandviç Ekmeği

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 adet (70 g)

Enerji

715 kj

171 kcal

Yağ

1,50g

Karbonhidratlar

31,14g

Protein

6,78g

Bu Yemeği Düzenle

Ek Açiklamalar / Notlar:
BIM kepekli sandviç ekmegi

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 18 Nis 15 12:57 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

TGD*

(171 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%76)

Yağ (%8)

Protein (%16)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

171

Yağ

1,5g

Karb

31,14g

Prot

6,78g

1 adet (70 g) içinde 171 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %8 yağ, %75 karb, %16 prot.

Daha fazla Ekmecik ürünleri:

Mısır Unu
Galeta Unu
Simit
Lavaş Tortilla
Çekirdekli Galeta
	Bütün Ekmecik ürünlerini göster

Başka türde Sandviçler :

Hindili Sandviç Ezmeyle Birlikte
Domuz Jambonulu ve Peynirli Sandviç
Tavuklu Sandviç Ezmeyle Birlikte
Peynirli Sandviç
Fıstık Ezmesi ve Jöleli Sandviç
Sığır Etli Sandviç
	Daha Fazla Sandviçler Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Doğuş Taze Pastörize Peynir
	Altınkılıç Kaymaklı Ayvalık Lor Peyniri
	Peysan Çikolatalı Taze Peynir
	Harras Süzme Peynir Form
	Yörüksüt Tam Yağlı Beyaz Peynir
	Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tam Yağlı Örgü Peyniri

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.