Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Eti Lifalif

Yulaf Lapası

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
3 çorba kaşığı (130 g)
porsiyon başı
Enerji
418 kj
100 kcal
Yağ
2,32g
Karbonhidratlar
15,17g
Şeker
10,00g
Protein
4,33g
Sodyum
38mg
Kolesterol
4mg
Potasyum
176mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 13 Mar 24 01:44 ÖS
%5
TGD*
(100 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%61)
 
Yağ (%21)
 
Protein (%18)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
100
Yağ
2,32g
Karb
15,17g
Prot
4,33g
3 çorba kaşığı (130 g) içinde 100 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %21 yağ, %61 karb, %18 prot.

Eti Lifalif ile ilişkili Yulaf Ezmesi:

Vişneli Çıtır Yulaf
Portakallı Antep Fıstıklı Zerdeçallı Müsli
Çıtır Yulaf Kuru Elmalı, Kuru Dutlu
Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı
Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği
Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli
  Daha Fazla Eti Lifalif Yulaf Ezmesi Ürünleri

Daha fazla Eti Lifalif ürünleri:

Hurmalı İncirli Havuçlu Tarçınlı Müsli
Ince Öğütülmüş Yulaflı Hurmalı İncirli Havuçlu Tarçınlı Müsli
Granola ( Bademli, Portakallı, Limonlu)
İnce Öğütülmüş Yulaflı, Hurmalı, İncirli, Havuçlu, Tarçınlı Müsli
Müsli Hurmalı,İncirli,Havuçlu,Tarçınlı
  Bütün Eti Lifalif ürünlerini göster

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Meyveli Yulaf Ezmesi
Tahıllı Yulaf Ezmesi
Yulaf Ezmesi
Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
  Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Harras Kavrulmuş Antep Fıstığı
Muscle Cheff Sütlü Proteinli Fındık Kreması
Kahve Dünyası Fındıklı Ham
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Sütlü Çikolatalı Gofret
Metro Chef Fermente Süzme Kaju
Mlife Çiğ Fındık


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.