Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1504 kj
360 kcal
Yağ
21,37g
Doymuş Yağ
6,48g
Trans Yağ
0,84g
Tekli Doymamış Yağ
11,533g
Çoklu Doymamış Yağ
1,43g
Karbonhidratlar
12,38g
Şeker
3,93g
Fiber
2,8g
Protein
28,61g
Sodyum
300mg
Kolesterol
86mg
Potasyum
729mg
Son Güncelleştirme: 13 May 20 02:35 ÖÖ
%18
TGD*
(360 kal)
18% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%14)
 
Yağ (%54)
 
Protein (%32)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
360
Yağ
21,37g
Karb
12,38g
Prot
28,61g
Çiftlik Köfte (1 kase) içinde 360 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %54 yağ, %14 karb, %32 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 orta boy 42
100 g 150
1 kase 360
1 porsiyon (290 g) 434

İlişkili Köfte türleri:

Hindi Köfte
Domuz Eti Köfte
Tavuk Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Sığır Eti Köftesi
  Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Çiftlik Köfte için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Izgara Köfte
Sulu Köfte
Etsiz Köfte
Çiğ Köfte
Köfte
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Proteinocean Electrolyte Blend
Mixmey Hindistan Cevizli Portakallı Meyve Topu
Bahs Yüksek Protein Bar
Eti Tuzlu Çörek Otlu Bisküvi
Harras Mini Kornet Çilekli
MUNCHEY Granola Bites


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.