Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Atlantic Somon (Çiftlik)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
766 kj
183 kcal
Yağ
10,85g
Doymuş Yağ
2,183g
Tekli Doymamış Yağ
3,868g
Çoklu Doymamış Yağ
3,931g
Karbonhidratlar
0g
Fiber
0g
Protein
19,9g
Sodyum
59mg
Kolesterol
59mg
Potasyum
362mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%9
TGD*
(183 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%55)
 
Protein (%45)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
183
Yağ
10,85g
Karb
0g
Prot
19,9g
Atlantic Somon (Çiftlik) (100 g) içinde 183 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %55 yağ, %0 karb, %45 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 183
1/2 fileto 362

İlişkili Samon Balığı türleri:

Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Vahşi Atlantic Somon
Konservelenmiş Salmon
Pembe Somon
Somon
  Daha Fazla Samon Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri:

Izgara Balık
Balık
Pişmiş veya Izgara Balık
Tilapia (Balık)
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Gökkuşağı Alabalığı (Çiftlik)
Atlantic Uskumru
Somon Balık Yağı
Çiftlik Köfte
Somon Füme
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Pharma Nutrition Whey Protein
Hardline Whey 3 Matrix Çikolata
Proteinocean Whey Protein Çilek
Proteinocean Whey Protein Choco Nut
Bombbar Raspberry Sorbet
Proteinocean Choco Nut Whey Protein


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.