Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Börülce

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
485 kj
116 kcal
Yağ
0,53g
Doymuş Yağ
0,138g
Tekli Doymamış Yağ
0,044g
Çoklu Doymamış Yağ
0,225g
Karbonhidratlar
20,76g
Şeker
3,3g
Fiber
6,5g
Protein
7,73g
Sodyum
4mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
278mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%6
TGD*
(116 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%70)
 
Yağ (%4)
 
Protein (%26)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Börülce
 

Beslenme Özeti:

Kal
116
Yağ
0,53g
Karb
20,76g
Prot
7,73g
Börülce (100 g) içinde 116 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %4 yağ, %70 karb, %26 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 116
1 kase 200

İlişkili Sebze türleri:

Mantar
Kırmızı Domates
Marul
Havuç
Ispanak
Soğanlar
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Börülce için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Zeytinyağlı Börülce
Yayla Haşlanmış Börülce
Kuru Börülce Salatası
Yayla Zeytinyağlı Börülce
Duru Duru Pratik Haşlanmış Börülce
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaflı, Hurmalı, İncirli, Havuçlu, Tarçınlı Müsli
Richland Granola Honey & Flaxseed
Nestle Gold Kakaolu Tam Tahıllı Gevrek
Kellogg's Granola
Glutensiz Fabrika Kakaolu Karabuğday Gevreği
Altınbaşak Tahıl Cipsi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.