Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (160 g)

Domatesli Bulgur Pilavı

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (160 g)
porsiyon başı
Enerji
813 kj
194 kcal
Yağ
4,19g
Doymuş Yağ
0,68g
Tekli Doymamış Yağ
1,803g
Çoklu Doymamış Yağ
1,466g
Karbonhidratlar
33,16g
Şeker
0,49g
Fiber
2,1g
Protein
5,47g
Sodyum
458mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
109mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 11:41 ÖS
%10
TGD*
(194 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%69)
 
Yağ (%20)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
194
Yağ
4,19g
Karb
33,16g
Prot
5,47g
Domatesli Bulgur Pilavı (1 porsiyon) içinde 194 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %20 yağ, %69 karb, %11 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 121
1 porsiyon (160 g) 194
1 kap, pişmiş 194

İlişkili Bulgur türleri:

Bulgur
Bulgur (Pişmiş)
  Daha Fazla Bulgur Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Domatesli Bulgur Pilavı için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Bulgur Pilavı
Sebzeli Bulgur Pilavı
Karabuğday Pilavı
Tat Domatesli Bulgur Pilavı
Tavuklu Bulgur Pilavı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kühne Balsamikli Salata Sosu
Kühne American Caesar Dressing
Kühne Tuzu Azaltılmış Soya Sosu
Kühne Soya Sosu
Carrefour Soya Sosu
Kühne Siyah Balsamik


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.