| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
3 çorba kaşığı
Enerji
160 kj
38 kcal
Yağ
2,14g
Doymuş Yağ
1,317g
Tekli Doymamış Yağ
0,585g
Çoklu Doymamış Yağ
0,088g
Karbonhidratlar
2,68g
Şeker
2,81g
Fiber
0g
Protein
2,13g
Sodyum
17mg
Kolesterol
8mg
Potasyum
108mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 10:05 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%28)
Yağ (%50)
Protein (%22)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
38
|
|
Yağ
2,14g
|
|
Karb
2,68g
|
|
Prot
2,13g
|
|
Ev Yapımı Yoğurt (3 çorba kaşığı) içinde 38 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %50 yağ, %28 karb, %22 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yoğurt türleri:
Bunlarada bakınız:
Ev Yapımı Yoğurt için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
