| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (70 g)
Enerji
546 kj
130 kcal
Yağ
10,28g
Doymuş Yağ
2,117g
Tekli Doymamış Yağ
6,21g
Çoklu Doymamış Yağ
1,535g
Karbonhidratlar
2,88g
Şeker
0,54g
Fiber
1g
Protein
7,28g
Sodyum
176mg
Kolesterol
7mg
Potasyum
100mg
Son Güncelleştirme: 28 Eyl 22 10:53 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%9)
Yağ (%69)
Protein (%22)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
130
|
|
Yağ
10,28g
|
|
Karb
2,88g
|
|
Prot
7,28g
|
|
Girit Ezmesi (1 porsiyon) içinde 130 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %69 yağ, %9 karb, %22 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Mezeler türleri:
Bunlarada bakınız:
Girit Ezmesi için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
