Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Köpoğlu

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
551 kj
132 kcal
Yağ
12,47g
Doymuş Yağ
2,4g
Tekli Doymamış Yağ
8,453g
Çoklu Doymamış Yağ
1,23g
Karbonhidratlar
3,93g
Şeker
2,42g
Fiber
0,5g
Protein
1,75g
Sodyum
148mg
Kolesterol
5mg
Potasyum
100mg
Son Güncelleştirme: 08 Kas 22 10:05 ÖS
%7
TGD*
(132 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%12)
 
Yağ (%83)
 
Protein (%5)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
132
Yağ
12,47g
Karb
3,93g
Prot
1,75g
Köpoğlu (100 g) içinde 132 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %83 yağ, %12 karb, %5 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 36
1 porsiyon (54 g) 71
100 g 132

İlişkili Mezeler türleri:

Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)
Patates Krep
Hash Brown (Donmuş Olandan)
Soğan Halkaları (Ekmekli ve Kızarmış)
Fransız Patates Kızartması
  Daha Fazla Mezeler Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Çeşni

Bunlarada bakınız:

Köpoğlu için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Aytaç Dana Kıyma
Amasya Dana Akçaabat Köfte
Et ve Balık Kurumu Dana Kıyma Konservesi
Lezzetlim Dana Kıyma
Lezzetlim Dana Kuşbaşı
Lezita Tavuk Kıyma


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.