Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Közlenmiş Mısır

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 büyük boy kulak (19,5 cm - 23 cm uzunluğunda)

Enerji

532 kj

127 kcal

Yağ

2,01g

Doymuş Yağ

0,578g

Tekli Doymamış Yağ

0,569g

Çoklu Doymamış Yağ

0,704g

Karbonhidratlar

28,45g

Şeker

3,59g

Fiber

3,2g

Protein

3,77g

Sodyum

23mg

Kolesterol

1mg

Potasyum

282mg

Son Güncelleştirme: 13 May 20 03:19 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

TGD*

(127 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%78)

Yağ (%12)

Protein (%10)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

127

Yağ

2,01g

Karb

28,45g

Prot

3,77g

Közlenmiş Mısır (1 büyük boy kulak) içinde 127 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %12 yağ, %77 karb, %10 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 küçük kulak (14 cm - 17 cm uzunluğunda)	96
1 orta boy kulak (17,5 cm - 19 cm uzunluğunda)	112
100 g	112
1 büyük boy kulak (19,5 cm - 23 cm uzunluğunda)	127

İlişkili Mısır türleri:

Mısırlar Koçanı Üzerinde Tereyağıyla Birlikte
Mısır
Sarı Tatlı Mısır
Bebek Mısır
Sarı Tatlı Mısır (Bütün Çekirdek, Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)
	Daha Fazla Mısır Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Kırmızı Domates
Ispanak
Soğanlar
Havuç
Mantar
Marul
	Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Közlenmiş Mısır için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:

Haşlanmış Mısır
Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
Çokça Tane Mısır
Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
Beyaz Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmulş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
	Daha Fazlasını Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet Yenile İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Era Gurme Tahin
	Mezzetürk Haydari
	Gurumen İçli Köfte
	Popeyes Patates Püresi
	Metro Chef Közlenmiş Kırmızı Biber
	Tat Fasulye Turşusu

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.