Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
830 kj
198 kcal
Yağ
16,98g
Doymuş Yağ
2,357g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
12,12g
Çoklu Doymamış Yağ
1,934g
Karbonhidratlar
12,51g
Şeker
3,96g
Fiber
4,3g
Protein
2,23g
Sodyum
445mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
412mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 03:04 ÖS
%10
TGD*
(198 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%24)
 
Yağ (%72)
 
Protein (%4)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Karışık Kızartma Karışık Kızartma

Beslenme Özeti:

Kal
198
Yağ
16,98g
Karb
12,51g
Prot
2,23g
Karışık Kızartma (1 kase) içinde 198 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %72 yağ, %24 karb, %4 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (75 g) 99
100 g 132
1 kase 198

İlişkili Sebze Karışımı türleri:

Karışık Sebzeler (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
Karışık Sebzeler (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
Karışık Sebzeler (Dondurulmuş)
Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç)
Karışık Sebzeler (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç) (Tuzsuz, Konservelenmiş)
  Daha Fazla Sebze Karışımı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Marul
Havuç
Kırmızı Domates
Mantar
Soğanlar
Ispanak
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Karışık Kızartma için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş
Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş)
Domuz Omuz Eti Kızartma
Domuz Kızartma
Kuru Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Bahs Yüksek Protein Bar
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Ayçiçek Yağlı Ton Balığı
Eti Şeker İlavesiz Çok Tahıllı Bisküvi
Schär Pausa Ciok
Eti Burçak Hindistan Cevizli, Portakallı
Eti Burçak Hindistan Cevizli Portakallı Elma Suyu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.