Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Lor Köftesi

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet
porsiyon başı
Enerji
334 kj
80 kcal
Yağ
3,26g
Doymuş Yağ
0,633g
Tekli Doymamış Yağ
1,503g
Çoklu Doymamış Yağ
0,833g
Karbonhidratlar
7,82g
Şeker
0,68g
Fiber
1,3g
Protein
5,03g
Sodyum
128mg
Kolesterol
23mg
Potasyum
73mg
Son Güncelleştirme: 12 Tem 23 08:48 ÖS
%4
TGD*
(80 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%39)
 
Yağ (%36)
 
Protein (%25)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
80
Yağ
3,26g
Karb
7,82g
Prot
5,03g
Lor Köftesi (1 adet) içinde 80 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %36 yağ, %39 karb, %25 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 adet 80
1 porsiyon (90 g) 240
100 g 266

İlişkili Köfte türleri:

Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Sığır Eti Köftesi
Domuz Eti Köfte
Tavuk Köfte
Hindi Köfte
  Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Lor Köftesi için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Lor Peyniri
Fellah Köftesi
Lor Tava
Soya (Lor Peyniri)
Mercimek Köftesi
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Asrın Tandırı Ekşi Mayalı Yulaf Lavaş Ekmeği
Unlüx Tam Buğday Unlu Lavaş
Tamköy Tam Buğday Lavaş
Seçkin Lavaş
Ekmecik Lavaş Tortilla
Asrın Tandırı Ekşi Mayalı Arpa Lavaş Ekmeği


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.