Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
602 kj
144 kcal
Yağ
4,9g
Doymuş Yağ
1,257g
Tekli Doymamış Yağ
1,6g
Çoklu Doymamış Yağ
1,433g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
23,33g
Sodyum
39mg
Kolesterol
38mg
Potasyum
252mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%7
TGD*
(144 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%32)
 
Protein (%68)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
144
Yağ
4,9g
Karb
0g
Prot
23,33g
Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık) (100 g) içinde 144 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %32 yağ, %0 karb, %68 prot.

İlişkili Ton Balığı türleri:

Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)
  Daha Fazla Ton Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri:

Pişmiş veya Izgara Balık
Balık
Izgara Balık
Tilapia (Balık)
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Mavi Peynir
Balık Ekmek
Tilapia (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde)
Mavi Yengeç
Somon Balık Yağı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Elite Detox Forever Young
Elite Detox Merry Berry
The Lifeco Green Blend Powder
Juico Energizing Green
Juico Lemon Red
Elite Detox Smoothie


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.