Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1055 kj
252 kcal
Yağ
11,97g
Doymuş Yağ
6,285g
Tekli Doymamış Yağ
3,806g
Çoklu Doymamış Yağ
1,158g
Karbonhidratlar
27,91g
Şeker
2,42g
Fiber
2,3g
Protein
8,45g
Sodyum
394mg
Kolesterol
22mg
Potasyum
174mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 03:46 ÖS
%13
TGD*
(252 kal)
13% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%44)
 
Yağ (%43)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
252
Yağ
11,97g
Karb
27,91g
Prot
8,45g
Peynirli Sıkma (100 g) içinde 252 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %43 yağ, %44 karb, %13 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 252
1 adet 302
1 porsiyon (120 g) 302

İlişkili Atıştırmalıklar türleri:

Havaya Patlayan Patlamış Mısır
Kraker
Patates Cipsi
  Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Peynirli Sıkma için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Peynirli Börek
Domuz Jambonulu ve Peynirli Sandviç
Peynirli Bisküvi
Peynirli Mantı
Peynirli Nacho
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Connex Lavaş
Asrın Tandırı Tam Buğday Lavaş
Aly Protein Tortilla
Untad Premium Tam Buğday Unlu Lavaş
Aly Pre Grilled Izgara Lavaş
Asrın Tandırı Ekşi Mayalı Çavdarlı Lavaş Tandır Ekmeği (Diyabetik Ekmek)


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.