Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
92 kj
22 kcal
Yağ
0,37g
Doymuş Yağ
0,058g
Tekli Doymamış Yağ
0,026g
Çoklu Doymamış Yağ
0,179g
Karbonhidratlar
3,96g
Şeker
1,28g
Fiber
2,7g
Protein
1,75g
Sodyum
284mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
140mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%1
TGD*
(22 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%60)
 
Yağ (%13)
 
Protein (%27)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
22
Yağ
0,37g
Karb
3,96g
Prot
1,75g
Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) (100 g) içinde 22 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %13 yağ, %61 karb, %27 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 çiçeğe benzer 5
1 porsiyon (90 g) 20
100 g 22
1 kase 40

İlişkili Karnabahar türleri:

Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan)
Karnabahar (Dondurulmuş)
Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Karnabahar
Pişmiş Karnabahar (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
  Daha Fazla Karnabahar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş)
Karnabahar Kısırı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Richland Honey Wheat
Richland Granola Honey & Flaxseed
Metro Chef Siyah Kinoa
Rioba Yer Fıstığı Ezmesi
Kellogg's Special K Gurme
Altınbaşak Tahıl Cipsi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.