Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
724 kj
173 kcal
Yağ
2,04g
Doymuş Yağ
0,404g
Tekli Doymamış Yağ
0,908g
Çoklu Doymamış Yağ
0,565g
Karbonhidratlar
37,46g
Şeker
1,67g
Fiber
1,8g
Protein
1,34g
Sodyum
205mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
240mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%9
TGD*
(173 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%86)
 
Yağ (%11)
 
Protein (%3)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
173
Yağ
2,04g
Karb
37,46g
Prot
1,34g
Pişmiş Manyok (Yuca Blanca) (100 g) içinde 173 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %11 yağ, %86 karb, %3 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 adet 35
100 g 173
1 kase, doğranmış 237
1 porsiyon (137 g) 237

İlişkili Sebze türleri:

Marul
Mantar
Kırmızı Domates
Havuç
Soğanlar
Ispanak
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Manyok (Yuca Blanca, Pişirirken Yağ Eklenmeden)
Kuskus (Pişmiş)
Pişmiş Fasulye
Bulgur (Pişmiş)
Hindi Kıyması (Pişmiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Uno Mini Roll
Carrefour Siyez Buğdaylı Organik Ekmek
Tazepan Hamburger Ekmeği
Metro Chef Panko
Unabella Senza Crosta
Bim Yufka Ekmeği Tandır Lavaş


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.