Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1640 kj
392 kcal
Yağ
10,66g
Doymuş Yağ
2,056g
Tekli Doymamış Yağ
4,823g
Çoklu Doymamış Yağ
3,176g
Karbonhidratlar
59,89g
Şeker
0,48g
Fiber
7,9g
Protein
14,48g
Sodyum
712mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
710mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%20
TGD*
(392 kal)
20% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%61)
 
Yağ (%24)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Pilav Üstü Kuru Fasulye Pilav Üstü Kuru Fasulye Pilav Üstü Kuru Fasulye
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
392
Yağ
10,66g
Karb
59,89g
Prot
14,48g
Pilav Üstü Kuru Fasulye (1 kase) içinde 392 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %24 yağ, %61 karb, %15 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 164
1 porsiyon (179 g) 294
1 kase 392

İlişkili Pirinç türleri:

Kahverengi Pirinç
Beyaz Pirinç (Orta-Öğütülmüş,Pişmiş)
Beyaz Pirinç
Beyaz Pirinç (Kısa-Öğütülmüş, Pişmiş)
  Daha Fazla Pirinç Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kuru Fasulye
Pilav Üstü
Etli Kuru Fasulye
Şehriyeli Pilav
Fasulye Çorbası
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Migros Tombul Ekmek
Unlüx Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği
Bim Yufka Ekmeği Tandır Lavaş
Halk Ekmek Normal Halk Ekmek
Unabella Senza Crosta
Asrın Tandırı Tam Buğday Lavaş


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.