| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
1276 kj
305 kcal
Yağ
10,87g
Doymuş Yağ
2,643g
Tekli Doymamış Yağ
4,456g
Çoklu Doymamış Yağ
3,006g
Karbonhidratlar
43,77g
Şeker
7,34g
Fiber
1,3g
Protein
7,63g
Sodyum
440mg
Kolesterol
44mg
Potasyum
133mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%58)
Yağ (%32)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
305
|
|
Yağ
10,87g
|
|
Karb
43,77g
|
|
Prot
7,63g
|
|
Sade Çörek (100 g) içinde 305 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %32 yağ, %58 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
