| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
1544 kj
369 kcal
Yağ
6,1g
Doymuş Yağ
1,075g
Tekli Doymamış Yağ
1,917g
Çoklu Doymamış Yağ
2,227g
Karbonhidratlar
64g
Şeker
0g
Fiber
10,9g
Protein
15,5g
Sodyum
286mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
354mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%68)
Yağ (%15)
Protein (%17)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
369
|
|
Yağ
6,1g
|
|
Karb
64g
|
|
Prot
15,5g
|
|
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş) (100 g) içinde 369 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %15 yağ, %69 karb, %17 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yulaf Ezmesi türleri:
İlişkili Tahıl türleri:
Diğer İlgili Gıdalar
Yulaf
|
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
