Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Mestemacher

Ayçekirdekli Çavdarlı Tam Tahıl Ekmeği

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
879 kj
210 kcal
Yağ
4,10g
Doymuş Yağ
0,500g
Karbonhidratlar
32,30g
Şeker
4,00g
Fiber
9,6g
Protein
6,20g
Sodyum
1mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 18 Eki 15 04:28 ÖÖ
%10
TGD*
(210 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%68)
 
Yağ (%19)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
210
Yağ
4,1g
Karb
32,3g
Prot
6,2g
100 g içinde 210 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %19 yağ, %68 karb, %13 prot.

Mestemacher ile ilişkili Ekmek:

Proteinli Ekmek
Protein Ekmeği
Dreikorn Brot
Yüksek Proteinli Ekmek
Vollkornbrot
Protein Ekmeği
  Daha Fazla Mestemacher Ekmek Ürünleri

Başka türde Ekmek :

Ekşi Hamur Ekmek
Çavdar Ekmeği
Kepekli Ekmek
Beyaz Ekmek
Tahıllı Ekmek
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Akmina Tropikal Aromali Soda
Yedigün Mandalina
Uludağ Frutti Extra Mandalinalı
Freşa Mandalina
Hero Baby Muzlu Mandalinalı Armutlu
Akmina Karpuz ve Çilek Aromalı Soda


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.