her 1 kap, pişmiş - Kaloriler: 173kcal | Yağ: 2,82g | Karb: 34,51g | Prot: 3,95g
Diğer Boyutlar: 1 kase, kuru malzemeden yapılmış - 286kcal , 1 porsiyon - 87kcal , 100 g - 70kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 bardak - Kaloriler: 130kcal | Yağ: 0,29g | Karb: 33,52g | Prot: 0,88g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 261kcal , 100 g - 62kcal , 100 ml - 55kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 Çilek - Kaloriler: 34kcal | Yağ: 2,97g | Karb: 2,08g | Prot: 0,15g
Diğer Boyutlar: 1 adet - 34kcal , 1 büyük ananas parçası - 18kcal , 100 g - 179kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 110kcal | Yağ: 0,08g | Karb: 28,92g | Prot: 1,58g
Diğer Boyutlar: 1 yarım, sıvı ile birlikte - 43kcal , 100 g - 44kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 dilim veya halka - Kaloriler: 28kcal | Yağ: 0,04g | Karb: 7,38g | Prot: 0,20g
Diğer Boyutlar: 1 kase, ezilmiş, dilimlenmiş veya büyük parçalar halinde - 149kcal , 100 g - 60kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 74kcal | Yağ: 0,17g | Karb: 19,28g | Prot: 0,86g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 158kcal | Yağ: 3,82g | Karb: 31,41g | Prot: 1,12g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 394kcal , 1 porsiyon - 394kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 92kcal | Yağ: 0,07g | Karb: 23,83g | Prot: 1,54g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 29kcal | Yağ: 0,00g | Karb: 7,54g | Prot: 0,02g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 58kcal , 100 g - 242kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 78kcal | Yağ: 0,12g | Karb: 20,85g | Prot: 1,03g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 39kcal , 100 g - 32kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer