Yemek Arama
11 - 20 / 393
Peynirli Ton Balığı Salatası
her 1 kase - Kaloriler: 451kcal | Yağ: 30,62g | Karb: 14,29g | Prot: 30,04g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 339kcal
, 100 g - 217kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
her 100 g - Kaloriler: 153kcal | Yağ: 3,96g | Karb: 0,41g | Prot: 27,30g
Diğer Boyutlar:
1 kase, kuşbaşı - 208kcal
, 1 küçük fileto - 435kcal
, 1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) - 35kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Barbun Balığı
her 100 g - Kaloriler: 117kcal | Yağ: 3,79g | Karb: 0,0g | Prot: 19,35g
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Mezgit Balığı
her 100 g - Kaloriler: 128kcal | Yağ: 3,71g | Karb: 0,48g | Prot: 22,08g
Diğer Boyutlar:
1 oz, kemiksiz, pişmiş - 36kcal
, 1 küçük şişen balık, kemiksiz - 314kcal
, 1 oz, kemiksiz - 29kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Sazan Balığı
her 100 g - Kaloriler: 127kcal | Yağ: 5,6g | Karb: 0,0g | Prot: 17,83g
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Kalkan Balığı
her 100 g - Kaloriler: 95kcal | Yağ: 2,95g | Karb: 0,0g | Prot: 16,05g
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Yumurtalı Ton Balğı Salatası
her 1 kase - Kaloriler: 408kcal | Yağ: 26,89g | Karb: 13,02g | Prot: 28,52g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 306kcal
, 100 g - 196kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Light Ton Balığı (Pınar)
her 100g - Kaloriler: 86kcal | Yağ: 0,40g | Karb: 0,00g | Prot: 20,60g
Besin Değerleri - Benzer
|
Light Ton Balığı (Fide)
her 100g - Kaloriler: 95kcal | Yağ: 0,40g | Karb: 0,80g | Prot: 21,70g
Besin Değerleri - Benzer
|
Dil Balığı
her 100 g - Kaloriler: 99kcal | Yağ: 1,30g | Karb: 0g | Prot: 20,30g
Diğer Boyutlar:
1 adet - 148kcal
, 1 porsiyon - 84kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
|
Eğer aradığınız öğeyi bulamıyorsanız, lütfen veritabanına yeni bir gıda ekleyerek yardım edin. Buraya tıklayarak katkıda bulunun.
|