her 1 çekirdek - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0,32g | Karb: 0,19g | Prot: 0,15g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 699kcal , 1 oz (49 çekirdek) - 161kcal , 100 g - 568kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 594kcal | Yağ: 51,45g | Karb: 25,35g | Prot: 17,3g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 İncir - Kaloriler: 47kcal | Yağ: 0,18g | Karb: 12,14g | Prot: 0,63g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 124kcal , 100 g - 249kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 574kcal | Yağ: 46,35g | Karb: 32,69g | Prot: 15,31g
Diğer Boyutlar: 1 oz - 163kcal , 1 porsiyon - 161kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 131kcal | Yağ: 5,93g | Karb: 11,61g | Prot: 8,39g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 327kcal , 1 porsiyon - 327kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 302kcal | Yağ: 1,32g | Karb: 80,45g | Prot: 0,39g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 453kcal , 1 porsiyon - 91kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 582kcal | Yağ: 49,8g | Karb: 24,07g | Prot: 19,33g
Diğer Boyutlar: 1 oz, kabuklu, yenilebilir ürün - 87kcal , 1 kase, soyulmuş - 745kcal , 1 porsiyon - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 köfte - Kaloriler: 147kcal | Yağ: 6,97g | Karb: 19,54g | Prot: 1,67g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 410kcal , 1 porsiyon - 205kcal , 1 oz, çiğ, elde edilen ürün - 45kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 adet - Kaloriler: 30kcal | Yağ: 0,05g | Karb: 6,02g | Prot: 1,25g
Diğer Boyutlar: 1 kübik inç - 38kcal , 1 porsiyon - 30kcal , 100 g - 186kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 porsiyon - Kaloriler: 527kcal | Yağ: 19,64g | Karb: 58,69g | Prot: 27,14g
Diğer Boyutlar: 1 adet - 527kcal , 100 g - 132kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer