Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Uneller

Tam Buğday Pita Ekmeği

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 ml

Enerji

1146 kj

274 kcal

Yağ

3,80g

Doymuş Yağ

0,920g

Karbonhidratlar

46,90g

Fiber

4,7g

Protein

10,80g

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 05 Nis 17 12:10 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%14

TGD*

(274 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%71)

Yağ (%13)

Protein (%16)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

274

Yağ

3,8g

Karb

46,9g

Prot

10,8g

100 ml içinde 274 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %13 yağ, %71 karb, %16 prot.

Daha fazla Uneller ürünleri:

Konya Gevreği Tam Çavdar
Bol Tahıllı Konya Gevreği
Tam Buğday Lavaş
	Bütün Uneller ürünlerini göster

Başka türde Ekmek :

Ekşi Hamur Ekmek
Çavdar Ekmeği
Kepekli Ekmek
Tahıllı Ekmek
Beyaz Ekmek
	Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Aynes Tam Yağlı Süt
	Bim Dost Plus Süt
	Mis Bademli İçecek
	İçim Çocuk Devam Sütü
	Mis Çilekli Kefir
	Harras Kakaolu Süt

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.