elviş Günlüğü, 14 May 18

tam çikolatalı kek anne 💗için

1560 kcal Yağ: 59,12g | Prot: 90,06g | Karb: 174,72g.   Kahvaltı: Шоколадный Кекс, Сливочное Масло, Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Хлеб из Мультизерна. Öğle Yemeği: Куриная Ножка, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Сырники с Изюмом, Хлеб из Мультизерна, Мидии. Aperatifler/Diğer: Яблоко Голден. devamı için...
1771 kcal Egzersiz: Ağırlık Çalışması (Orta) - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elviş Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.