|
Merhaba. Bugun yeni bir detoxa basliyorum. Ama bu oyle odem atmalik degil vucudu sasirtmalik bir detox. Tahmin edeceginiz uzere haftasonu cok abarttim. Bu hafta dugun var ve biraz daha kilo vermis olarak gitmek istiyorum. Kahvaltim lorlu sebzeli omlet
|
1362 kcal
|
Yağ: 55,92g | Prot: 59,76g | Karb: 161,85g.
Kahvaltı: Taze Sıkılmış Greyfurt Suyu, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta. Akşam Yemeği: Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Nohut, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Haşlama, Kabak Corbasi. Aperatifler/Diğer: Şölen Octavia Çikolata, Şölen Tual Kakaolu Krema Dolgulu Sütlü Çikolata, Kent Tofita Böğürtlen, Itimat Beyaz Peynir, Uno Grissuno Kepekli, Karpuz. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|