seymaserdengeçti Günlüğü, 08 Eki 18

seymaserdengeçti Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bir küçük domates bir küçük yumurta ile yapılmış bir çay kaşığı yağda domatesin suyunda pişmiş menomsu 120 kalori ...

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Ekim 2018:

1076 kcal

Yağ: 60,58g | Prot: 57,68g | Karb: 84,65g. Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Annemin Çemeni Etli Çemen, Zeytinyağı, Yumurta, Domatesler. Öğle Yemeği: Uno Şoka Özel Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Annemin Çemeni Etli Çemen, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yumurta, Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan. Akşam Yemeği: Amigo Kabak Çekirdeği. Aperatifler/Diğer: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Elma. devamı için...

453 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Domates te fırınlanmış hafta sonu eve gidiyorum bozulmasın diye biber domates ve patlıcanları fırınlayıp buzluğa atmıştım israf haramdır hele de domates 5 tl iken 😂

08 Eki 18 üye tarafından: seymaserdengeçti

inanilmaz güzel duruyo 🙏🏻

08 Eki 18 üye tarafından: sedefrahimi

Teşekkürler fırınlanmış domates e yumurta kırdım o kadar

08 Eki 18 üye tarafından: seymaserdengeçti


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

seymaserdengeçti Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

seymaserdengeçti Günlüğü, 08 Eki 18

Yorum Gönder

seymaserdengeçti Kilo Geçmişi