Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gmzksc
Günlük
11 Oca 19
gmzksc Günlüğü, 11 Oca 19
gmzksc Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günaydın🌸
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Ocak 2019:
971 kcal
Yağ: 60,99g | Prot: 44,86g | Karb: 66,37g.
Kahvaltı:
Yumurta Omleti, Avokado.
Öğle Yemeği:
Turp, Maydanoz, Ayran, Lahmacun.
Aperatifler/Diğer:
Eti Çikolata Antep Fıstıklı, Doğadan Beyaz Çay, Migros Ezine Peyniri, Siyah Zeytin.
devamı için...
33 Destekçi
Destek
Yorumlar
Günaydın.
11 Oca 19 üye tarafından:
abartach
E hani ketojenik bizdik.
11 Oca 19 üye tarafından:
abartach
Usta ketojenik sizler, bense çırak
11 Oca 19 üye tarafından:
gmzksc
günaydın ve afiyetler dilerim kesin olmuştur'da gamze😊kendim yeni yeni uyandım için😋
11 Oca 19 üye tarafından:
yueksel.g
Aynı menü bende de vardı sabah, afiyet olsun bir de aynı kiloyu vermişiz bugün tesadüf😃-700 gr
11 Oca 19 üye tarafından:
surelaa
çok teşekkür ederim yüksel, sana inanamıyorum, ben mesaimin 6. saatindeyim şuan😍
11 Oca 19 üye tarafından:
gmzksc
teşekkürler surelaa, ne güzel bir tesadüf olmuş, şaşırdım😊💕
11 Oca 19 üye tarafından:
gmzksc
Aynen 😊ilginç teasdüf hem menü hem aynı kilo kaybı🙄
11 Oca 19 üye tarafından:
surelaa
Haftaya kilo kaybında; tesadüf büyük eksilerde buluşmak dileği ile 😬😬
11 Oca 19 üye tarafından:
gmzksc
Aaa😊inşallahh Gamze 🙏🏼😊👍🏻
11 Oca 19 üye tarafından:
surelaa
😘😘
12 Oca 19 üye tarafından:
gmzksc
ben de -700 verdim gamze❤️tebrikler
12 Oca 19 üye tarafından:
Fittirikpoğaça
Fitdays, çünkü biz biriz. Tabi ki aynı kiloyu vereceğiz canım arkadaşım😘😘 sana da çok tebrikler
12 Oca 19 üye tarafından:
gmzksc
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
gmzksc Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle