melekylmz10 Günlüğü, 12 Eki 20

melekylmz10 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

yaklasik 650 kalori civari

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Ekim 2020:

2840 kcal

Yağ: 99,45g | Prot: 95,29g | Karb: 396,29g. Kahvaltı: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kaanlar Lor Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Kızarmış Yumurta, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Avokado. Öğle Yemeği: Pizza, Baklava. Akşam Yemeği: Tarhana Çorbası, Pizza. Aperatifler/Diğer: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Ülker Altınbaşak Light Mısır ve Pirinç Çıtırı, Böğürtlen, Danone Activia Ananas, İçim Kefir. devamı için...

75 Destekçi Destek

Yorumlar

yumurtanın altında ki ürün nedir bilgi verir misiniz?

12 Eki 20 üye tarafından: akkaya853q

Avokado

12 Eki 20 üye tarafından: cicekgibi

Teşekkürler sağlıklı günler

12 Eki 20 üye tarafından: akkaya853q

Evet avokado ve avokadonun uzerinde de kaşar peyniri var en uste de tavada pisirdigim yumurtayı koydum

12 Eki 20 üye tarafından: melekylmz10

Herşey çok güzel görünüyor 😍 Afiyet olsun

12 Eki 20 üye tarafından: mannolya

Teşekkür ederim 🥰

13 Eki 20 üye tarafından: melekylmz10

Guzel kahvaltı 👌👌

13 Eki 20 üye tarafından: eray.24.34.62

hoş tabak afiyet olsun 😃

13 Eki 20 üye tarafından: GÛL XEVİER

Teşekkür ederim 🙂

13 Eki 20 üye tarafından: melekylmz10

afiyet olsun çok güzel 👌

13 Eki 20 üye tarafından: ketojenikfigen


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

melekylmz10 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

melekylmz10 Günlüğü, 12 Eki 20

Yorum Gönder

melekylmz10 Kilo Geçmişi