|
Yolculuklar zihnen bitiriyor beni, ruhum kıtlık moduna giriyor. Sanki bir daha yiyecek bulamayacakmışım gibi hallerdeyim. Sabah 6:30’da çıktığım İstanbul yolcuğunun ilk 3 saatini 1.500 kalori alarak tamamladım, spor da yok. İki gün vicdan azabı
|
2335 kcal
|
Yağ: 177,78g | Prot: 81,86g | Karb: 136,77g.
Kahvaltı: Bal, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir. Akşam Yemeği: Et Döner, Beşler Et Döner. Aperatifler/Diğer: Antep Fıstığı, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|