Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sonfeyz
Günlük
16 Haz 17
sonfeyz Günlüğü, 16 Haz 17
sonfeyz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hayirli geceler...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Haziran 2017:
1156 kcal
Yağ: 63,32g | Prot: 46,67g | Karb: 109,55g.
Kahvaltı:
Zeytinyağı, Yeşil Zeytin, Hurma, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Yeşil Biber, Badem, Fındık, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir.
Akşam Yemeği:
Bezelye Yemeği, Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Lahana, Patlıcan Kebabı.
Aperatifler/Diğer:
Galete, Antep Fıstığı, Hurma.
devamı için...
35 Destekçi
Destek
Yorumlar
tam sahur yemegi afiyet olsun
15 Haz 17 üye tarafından:
yhnsrc
Teşekkür ederim ☺
16 Haz 17 üye tarafından:
sonfeyz
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sonfeyz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle