gmzksc Günlüğü, 10 Tem 17

öyle yazıyorsa öyledir :D 

Hiç inanmadın bence😂 

@gmzkesici bencede :):):) 

100 kcal yazmış ya bide oraya :D kimyasalların kalori karşılığı olsa 1000 olurdu belkide :) 

Yine mi çöp o zaman :D 

arada bir denenebilir :) 

nucomer seni gorunce canan karatayı gormuş gibi oluyurum hemen o hamburgeri yere bırak ve teslim ol  

yok ya o kadar da değil :) ben kimim ki? ayrıca denemek gerekir diye düşünüyorum. zaten geçenlerde yarım kilo dondurma yedim yazmıştım aklında tutanlar olmuş :D düşmanımda çok :):) 

evet gördüm 😁 önüne gelen dondurmadan saldırıyordu 😂😂 

Hatta buna dayanarak dondurmalı soru sormuştum:D 

30 g şey 100 kcalsa çok bence nogger oreodan çok kalorisi :D 

Elma kurusu var cipsim trak bişey katkısız...o güzel oluyor bu tarz şeylerden daha sağlıklı olduğunu düşünüyorum  

Afiyet olsun 😋 

Arkasındaki şeker oranına bakmak lazım şeker varsa bence işe yaramaz ;) 

bu tarz şeyler yerseniz kan şekeriniz yükselir ve yağ yakım modundan çıkarsınız kalori tek önemli şey değil  

Tadı nasıl 

Ben bunun sabah ara öğünü kuru incir ceviz olanını denemiştim kahvaltı niyetine yemiştim gayette tok tutmuştu o gün bence sende ondan alabilrsin buna fazla güvenme o daha güvenilir en azından içinde olanı görüyorsun yerken falan işlenmiş değil 

@emelimsi, kimseye örnek olmak zorunda değilim, sadece fikrimi paylaşıyorum. onların istediği özelliklere sahip olan kişi, peygamber olurdu. 

Şeker oranı sıfır Meltem, Renklendirici yok, küpküp doğranmış meyve kurusu ile jelibon arası birşey tadı.  

İyide katkı maddesi olmadan o kıvamı vermek zor gibi bilmiyorum garip geldi o yüzden sordum