sable43 Günlüğü, 29 Ağu 17

sable43 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Ağustos 2017:

1377 kcal

Yağ: 58,94g | Prot: 60,75g | Karb: 156,23g. Kahvaltı: Kiraz Domates, Kühne Közlenmiş Patlıcan, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir. Öğle Yemeği: Çoban Salatası, Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Ciğeri. Akşam Yemeği: Tarhana Çorbası. Aperatifler/Diğer: Ceviz, Ülker Coco Star, Şeftali, Karpuz, Ülker Dido. devamı için...

2069 kcal

Egzersiz: Bulaşık Yıkama - 1 saat, Duş Almak - 25 dakika, Yemek Pişirmek - 1 saat, Oturma - 2 saat, TV Izlemek - 2 saat, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 9 saat ve 35 dakika. devamı için...

19 Destekçi Destek

Yorumlar

kampta akşam yemeğim

29 Ağu 17 üye tarafından: sable43

afiyet olsun..

29 Ağu 17 üye tarafından: ümit09

@ümit09 teşekkürler

29 Ağu 17 üye tarafından: sable43

Ekmeği yere koymayaydın iyiydi :)

10 Eyl 17 üye tarafından: skywolf23

fazla mı doğal😅

10 Eyl 17 üye tarafından: gogo6106

ekmek yerde de guzel örtüye ne gerek var çimenler varken. :) ve gercekten doğal yaşam.

10 Eyl 17 üye tarafından: sable43

karınca marınca gelir farketmez yersin, parazit yumurtası olur bulaşır vs vs :) Neyse üfle öyle ye bari 😂😂😂 @Sable43

10 Eyl 17 üye tarafından: skywolf23

Skywolf :D :D

10 Eyl 17 üye tarafından: abdullahx

üfleyerek çorbayı içtik:))

11 Eyl 17 üye tarafından: sable43


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sable43 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sable43 Günlüğü, 29 Ağu 17

Yorum Gönder

sable43 Kilo Geçmişi