manyakkontes Günlüğü, 13 Kas 17


810 kcal Yağ: 30,76g | Prot: 47,71g | Karb: 89,08g.   Kahvaltı: Kiraz Domates, Nescafe Sade, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Öğle Yemeği: Börülce, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Karışık Yeşil Salata, Karnabahar Yemeği, Zeytinyağlı Pırasa. Akşam Yemeği: Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Tavuk Baget. Aperatifler/Diğer: Adaçayı, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Beyaz Leblebi, Kent Olips Naneli Şeker, Yeşil Çay, Lipton Papatya Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi, Kırmızı Erik. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


manyakkontes Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.