Gonca05 Günlüğü, 24 Kas 17

Gonca05 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Kasım 2017:

504 kcal

Yağ: 25,88g | Prot: 28,97g | Karb: 39,77g. Kahvaltı: Sütaş Kaşar Peyniri, Sütaş Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Sütaş Yarım Yağlı Süt. Aperatifler/Diğer: Mandalina. devamı için...

2064 kcal

Egzersiz: Oturma - 5 saat, Dinlenme - 11 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Yumurtalar tam benlik olmuş 😋 afiyet olsun 😊

24 Kas 17 üye tarafından: 🖤Özlem Öğretmen🖤


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Gonca05 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Gonca05 Günlüğü, 24 Kas 17

Yorum Gönder

Gonca05 Kilo Geçmişi