buglemeymen Günlüğü, 01 Ara 17

buglemeymen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Aralık 2017:

1226 kcal

Yağ: 69,36g | Prot: 51,75g | Karb: 103,76g. Kahvaltı: Ülker Hanımeller, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Kaymak, Yumurta Omleti, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir. Öğle Yemeği: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Taze Fasulye, Kıymalı Bezelye. Akşam Yemeği: Kıymalı Patates Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Eti Kakaolu Bisküvi. devamı için...

1721 kcal

Egzersiz: Kuzey Yürüyüşü - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Evet İşte Bu'dur Üşenilmemiş ve Güzel Bir Omlet Yapılmış 😍 Afiyet Olsun

01 Ara 17 üye tarafından: serap_öğretmen73

sagol ablacimm cansinn cannn ❤❤eğer hedefime ulasirsam senin sayende olacak bu...

01 Ara 17 üye tarafından: buglemeymen

Sadece ve Sadece Senin Emeğin Sabrın ve İstikrarınla Olacak Ben Sadece Destekçinim 😎😉

01 Ara 17 üye tarafından: serap_öğretmen73

en guzel destekcimmm 😍😍

01 Ara 17 üye tarafından: buglemeymen


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

buglemeymen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

buglemeymen Günlüğü, 01 Ara 17

Yorum Gönder

buglemeymen Kilo Geçmişi