Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
emeraldsmother
Günlük
23 Şub 18
emeraldsmother Günlüğü, 23 Şub 18
emeraldsmother Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Derse geç kalınca 😒
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Şubat 2018:
901 kcal
Yağ: 33,96g | Prot: 34,92g | Karb: 117,66g.
Kahvaltı:
Eti Gong.
Öğle Yemeği:
Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi.
Akşam Yemeği:
Pirinç Pilavı, Dana Kavurma.
devamı için...
301 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
ya bisi sorcam bu gonglarla ilgili kalori baya çok diolar gercekten öylemi☺
23 Şub 18 üye tarafından:
aysegül gobar
Bencede çok ve tuzlu bir paketin yarısını kahvaltı yerine kalan yarısınıda öğlen yemeği yerine yedim ama başka birşey yemedim ara öğünde almadım
23 Şub 18 üye tarafından:
emeraldsmother
Gercekten mi ben gunde 1 paket yiyom ama
23 Şub 18 üye tarafından:
aysegül gobar
Bence mecbur kalmadıkça yemeyelim ya 😂 ben ilçede çalışıyorum başka seçeneğim yoktu
23 Şub 18 üye tarafından:
emeraldsmother
Bende ilcede yasiyorum kırkağac ta sen?
24 Şub 18 üye tarafından:
aysegül gobar
Merkezde yaşıyorum , Sinanpaşada çalışıyorum :)
24 Şub 18 üye tarafından:
emeraldsmother
Hmmm anladm😊
24 Şub 18 üye tarafından:
aysegül gobar
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
emeraldsmother Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle