19 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1442 kcal
|
Yağ: 87,05g | Prot: 50,29g | Karb: 120,98g.
Kahvaltı: Bitkisel Çay, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Şölen Boom Bastic, Şekersiz Türk Kahvesi. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Kapuska. Aperatifler/Diğer: Ülker Çikolatalı Gofret, Sütaş Ayran, Eti Crax Acılı Çubuk Kraker, Kuru Kayısı. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|