Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aslan51
aslan51
Kasım 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
117
Takip edilen
0
Takipçiler
9
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
53 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
53 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
50 kg
Geriye kalan:
3 kg
Takip et
aslan51 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
aslan51 En son Yemek & Egzersizleri
Karışık Pizza (Orta Boy)
Fırında Köfte
Kefir
Kardiyo (Cardio)
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
