Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
calish
calish
Temmuz 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
192
Takip edilen
39
Takipçiler
75
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
108 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
108 kg
Performans:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
104 kg
Geriye kalan:
4 kg
Takip et
Never regret anything that made you smile :)
calish Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Renkola
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
Banu✌️
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
CANIM BEN
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Ece Güngörr
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Tümünü Göster
calish Yemek Kitabı
Kaloriler: 352kcal | Yağ: 30,17g | Karb: 1,08g | Prot: 18,69g
Cheddar Peynirli Yumurta
Lezzetli, hızlı, pratik.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
calish En son Yemek & Egzersizleri
Tuzlu Kurabiye
Ezogelin Çorbası
Pirinç Pilavı
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Yürüyüş
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Diyet Takvimini Görüntüle