Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gulambesir
gulambesir
Nisan 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
18
Takip edilen
2
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
85 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
Mevcut Ağırlık
84 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
80 kg
Geriye kalan:
4 kg
Takip et
gulambesir Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Aysgulgndz
En son tartılma:
sabit kilo
Minnosum34
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
gulambesir En son Yemek & Egzersizleri
Köfte
Süt ile Yapılan Patates Püresi (Taze Olandan)
Mercimek Çorbası
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Mekik
Diyet Takvimini Görüntüle