Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
koraydonmez
koraydonmez
Temmuz 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
23
Takip edilen
3
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
97 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,2 kg
Mevcut Ağırlık
92,8 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
79 kg
Geriye kalan:
13,8 kg
Takip et
koraydonmez Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Buklelikedi
En son tartılma:
Haftada 0,9 kg alıyor
deryacmn
En son tartılma:
Haftada 9,1 kg alıyor
TadınıBiliyorum
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
koraydonmez En son Yemek & Egzersizleri
Bira
Kırmızı Şarap
Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş)
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Fitness (Egzersiz)
Diyet Takvimini Görüntüle